يعد جهاز المشي التوربيني أحد أكثر الأجهزة المنزلية رواجًا نظرًا لتصميمه الفاخر وضمانه لمدة ثلاث سنوات. شكله الجديد وقوته العالية للغاية في الأداء وسعته التي تصل إلى 12 ساعة من الاستخدام المستمر. يشبه جهاز المشي المدمج وجود نادي رياضي في منزلك؛ فهو يوفر لك معظم الأدوات التي تحتاجها للحفاظ على لياقتك البدنية، ويساعد في حرق الدهون المتراكمة، ويقوي جسمك. نصائح عامة للجري: يكون التدريب أكثر فعالية في الصباح عندما يكون الجسم جاهزًا لأي مجهود بدني. قبل استخدام الجهاز، قم بالإحماء بالتمددات الموصى بها. اقض خمس دقائق في أداء التمارين السويدية. عند ممارسة الرياضة، ارتدِ أحذية رياضية مريحة. ابدأ في التحرك بسرعة.