إجراء التنظير الهضمي العلوي (EGD)

حساسية الربيع، أو ما تُعرف أيضًا بـ حمى القش (Hay Fever) أو التهاب الأنف التحسسي الموسمي، هي رد فعل مناعي مبالغ فيه لمواد طبيعية موجودة في البيئة، وأشهرها حبوب اللقاح التي تنتشر بكثرة في الربيع. الأسباب: حبوب اللقاح من الأشجار، الأعشاب، والنباتات المزهرة. أحيانًا الغبار أو العفن أو وبر الحيوانات يزيد الوضع سوءًا. الأعراض: عطاس متكرر. انسداد أو سيلان في الأنف. حكة في الأنف أو الحلق أو العينين. احمرار ودموع في العينين. أحيانًا صداع أو إرهاق عام. طرق الوقاية: تجنب الخروج في الأيام التي يكون فيها تركيز حبوب اللقاح مرتفعًا (خصوصًا في الصباح الباكر). إغلاق النوافذ وتشغيل المكيفات المزودة بفلاتر. الاستحمام وتغيير الملابس بعد العودة من الخارج. تجنب نشر الغسيل في الخارج خلال موسم الربيع. العلاج: مضادات الهيستامين لتخفيف الأعراض. بخاخات الأنف الستيرويدية تقلل الالتهاب. قطرات العين لمعالجة الحكة والاحمرار. في الحالات الشديدة: العلاج المناعي (حقن أو قطرات تحت اللسان لتقليل حساسية الجسم تدريجيًا).

القتل الرحيم (أو الموت الرحيم) هو مصطلح يُستخدم للإشارة إلى إنهاء حياة شخص بشكل متعمد، بهدف تخفيف معاناته، عادةً في حالة الإصابة بمرض مميت أو حالة صحية لا رجعة فيها تؤدي إلى آلام شديدة أو معاناة مستمرة. يمكن أن يتم القتل الرحيم بطرق مختلفة، وتتفاوت القوانين والمواقف حوله من مكان إلى آخر.

الأبر الصينية هي تقنية طبية قديمة تعود إلى الطب الصيني التقليدي. تُستخدم فيها إبر رفيعة جدًا تُدخل في نقاط محددة من الجسم بهدف تحقيق التوازن بين الطاقة الداخلية (التي تُسمى "تشي") وتحفيز الشفاء. يعتبر هذا النوع من العلاج جزءًا من طب "التحفيز" أو "التحفيز النقاطي" ويُستخدم لعلاج العديد من الحالات، مثل الألم، التوتر، القلق، مشاكل الهضم، وبعض الاضطرابات الأخرى. تُدخل الإبر في نقاط معينة على طول مسارات الطاقة في الجسم (المعروفة بالـ "ميريديان")، وتختلف مدة بقاء الإبرة داخل الجسم حسب الحالة.

ماء الورد هو سائل عطري يتم استخراجه من بتلات الورد، خاصةً من الورد الدمشقي. يُستخدم ماء الورد في العديد من التطبيقات، سواء في الطهي أو العناية بالبشرة أو حتى في العلاجات الطبية التقليدية. له رائحة عطرة ومنعشة، ويُعتبر مفيدًا للبشرة حيث يُستخدم كمطهر ومهدئ للبشرة الجافة أو المتهيجة. كما يُعتبر ماء الورد من المكونات الأساسية في بعض الحلويات العربية مثل "المهلبية" و "القطايف".

الحجامة هي عملية طبية تقليدية قديمة، يتم فيها استخدام أكواب خاصة يتم وضعها على الجلد لخلق ضغط سلبي (شفط)، مما يساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف الألم. تُستخدم الحجامة عادة لعلاج مجموعة من الحالات مثل آلام الظهر، آلام المفاصل، مشاكل التنفس، وبعض مشاكل الجهاز الهضمي.

الغذاء الصحي في رمضان يعتمد على تناول الأطعمة التي تمنح الجسم الطاقة والمواد المغذية اللازمة طوال اليوم، مع الحفاظ على توازن بين البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون الصحية، والفيتامينات. إليك بعض النصائح للأطعمة الصحية في رمضان: