الاسترخاء والعثور على السعادة وسط دوامة من العالم الحديث مع هذا الدليل الأكثر مبيعا على الصعيد الدولي لتبسيط حياتك من قبل راهب ياباني يجسد حكمة زن. بالاعتماد على قرون من الحكمة ، يقوم الكاهن البوذي الشهير شونميو ماسونو بتطبيق جوهر زن على الحياة الحديثة في دروس واضحة وعملية ومعتمدة بسهولة - واحدة في اليوم لمدة 100 يوم. اكتشف كيف: * صف حذائك بعد خلعها يمكن أن يغير حياتك *