حامل القرفصاء رفوف القرفصاء عبارة عن أعمدة أو رفوف شديدة التحمل تستخدم في المنازل أو النوادي لتدريب القوة ورفع الأثقال. وهي معروفة ببنيتها القوية، والتي تضمن استقرار المستخدم وسلامته أثناء التمرين. يُعد Squat Rack الأداة المثالية لأي شخص يتطلع إلى زيادة قوته ولياقته البدنية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. يمكن استخدامه لمجموعة واسعة من التمارين، بما في ذلك تمارين القرفصاء والثبات وتمارين الضغط على مقاعد البدلاء وتمارين الظهر والكتف والذراع والصدر. يتميز حامل القرفصاء بتصميمه المفيد الذي يتيح للمستخدمين تعديل العرض والارتفاع ليناسب مجموعة من أنواع الجسم وأوزانه. كما تساهم طبيعتها القابلة للطي والمحمولة في سهولة نقلها.