مع النص البسيط والمرح ، والرسوم التوضيحية الجذابة ، يعد Yoga Storytime هو الكتاب المثالي لتعريف الأطفال بفوائد اليوغا. اكتشف أساسيات ممارسة اليوغا من خلال تتبع قصة بداياتها في الهند ، مع إظهار كيف لاحظ ممارسوها الأوائل أشياء في الطبيعة ، مثل الأشجار والقطط والثعابين والأسود ، ثم قلدوا أوضاعهم. أدركوا أن الشيء الأكثر بساطة وطبيعية هو التنفس ؛ تبدأ ممارسة اليوغا في أن تصبح أكثر وعيا من شيء واحد