يستكشف هذا الكتاب الشامل، 'التحمل الكامل: فسيولوجيا وتدريب'، المبادئ العلمية المعقدة التي تحكم التحمل الرياضي. بقلم الأستاذ الدكتور مؤيد عبد علي الطائي، يقدم الكتاب تحليلاً عميقاً للاستجابات الفسيولوجية للتدريب، وآليات التكيف، والمنهجيات الحديثة لتعزيز القدرة على التحمل. يعتبر هذا العمل مرجعاً قيّماً للرياضيين والمدربين وطلاب علوم الرياضة، حيث يوفر استراتيجيات عملية لتصميم برامج تدريبية فعالة، وتحسين الأداء، والوقاية من الإفراط في التدريب، والوصول إلى أقصى درجات اللياقة البدنية. إنه يردم الفجوة ببراعة بين المعرفة النظرية وتطبيقها العملي في مجال رياضات التحمل.