مواصفات طقم أثقال 23 كجم بملمس ناعم وقبضة مريحة لا تؤذي اليدين، هذا المنتج مصنوع من أفضل المواد المطاطية والمعالجة المقاومة للصدأ والكسر. يمكن استخدامه من قبل كل من الرجال والنساء ويزن إجماليًا 23 كجم عند تضمينه في شريط ومشبكين. مزايا استخدام القضيب الحديدي (الدامبلز) من عدمه، والحفاظ على اللياقة البدنية، وحرق الدهون، وشد الجسم وتنشيطه، كلها أمور بالغة الأهمية للرياضة بشكل عام. يوفر رفع الأثقال باستمرار فوائد عديدة، مثل اكتساب كتلة عضلية وتقوية العضلات وتقوية الأعصاب واكتساب المزيد من القوة البدنية وإزالة الترهل وشد العضلات وزيادة تدفق الدم وتعزيزها.