يقدم كتاب دنيازاد السعدي الثاقب، 'عندما تغضب'، استكشافاً عميقاً لتعقيدات الغضب البشري. يوفر هذا الدليل المقنع للقراء استراتيجيات عملية وفهماً عميقاً للتعامل مع هذا الشعور القوي. تشرح السعدي ببراعة محفزات الغضب ومظاهره وعواقبه، مما يمكّن الأفراد من تحويل استجاباتهم التفاعلية إلى أفعال بناءة. من خلال الأمثلة الواقعية ونصائح الخبراء، يساعد الكتاب القراء على تحديد الأسباب الجذرية لإحباطهم، مما يعزز الوعي الذاتي ويشجع على تقنيات تنظيم عاطفي أكثر صحة. إنه قراءة أساسية لكل من يسعى إلى السلام والتحكم العاطفي في حياته.