تعريف الفواكة الاستوائية تُعتبر الفواكه الاستوائية من أغنى الأنواع بالعناصر الغذائية، حيث تنمو في المناخ الاستوائي الذي يتميز بالحرارة والرطوبة المرتفعة. تشمل هذه الفواكه أنواعاً متعددة مثل المانجو، الأناناس، البابايا، والموز، وتُعرف بطعمها الغني وألوانها الزاهية. أهمية الفواكة الاستوائية تُعتبر الفواكه الاستوائية مصدراً مهماً للفيتامينات والمعادن التي تلعب دوراً أساسياً في الصحة العامة. فإدخالها إلى النظام الغذائي يساعد على تعزيز المناعة، تحسين الهضم، وزيادة مستويات الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه الفواكه في تحسين صحة الجلد والشعر، لذا فإن تناولها يُعتبر خياراً صحياً ومغذياً.